持练了两遍，何宁才靠着石歇息，调整呼。

地中原的北李村在天的这个时候，有着一年里最宜人的温度、最生机的风情。尤其是何宁早上晨跑到河边的时候，望着四周的风景，呼着带有汽和青草味的空气，总能被陶醉的晃了神儿。

“当然是真的了，只是最近一段时间都没见他现，明明之前在这里还总能碰见的。我告诉你，可不要小看了这太极，老神仙说了，如果持练习的话，可以健，少生病，甚至延年益寿呢！”

“那真是太好，你以后可要持下来啊。不对，昨天早上你都给忘了，这都怪我，要是早知耍拳这么多好，肯定会提醒你的。

金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅……陈氏太极要十八式一招一式都急不得，需要慢中有力，刚柔并济。

“啊？真的吗？原来你之前每天来河边是在和老神仙学耍拳啊！”

何安虽然总是煞风景，但一旦何宁认真起来的时候，他就一都不会吵。并不是长了心儿有了，而是开启了痴模式，整个人都被迷的神魂颠倒哪里还会讲话嘛。

手绢是何宁的母亲李清送个何安的见面礼，用的是质量不错的细棉，上面还有李清绣的纹。平日里何安很是珍惜都舍不得自己用，但用在何宁上却一也不心疼，反倒要担心自己会不会太使劲红了何宁的肤。

何宁已经懒得追究何安对“耍拳”二字的执着了，一脸正经的开始忽悠。

何宁一气（小弟话多还总煞风景），再慢慢吐浊气（算了，大哥得有大哥的肚量）。

功能摇篮或许将成为人们生活中不可或缺的一分。

一还没打完，何宁就已经觉额要冒汗了，并非他的质差，而是太极讲究慢和稳，整个过程中他的双都是微屈的状态，就像在扎步的状态下拳伸，能不累才怪。即便是上一世二十岁的杨宁连续打个三四遍都要的，更枉论这一世八岁的的何宁了。

“我说这太极是我痴傻的时候一位老神仙教我的，你信吗？”见何安又要开启唠叨模式，何宁赶截了他的话。

“跟你说了多少次了，我那不是耍拳，是打太极！”看在小弟天天给自己洗衣服的面上，何宁又解释了一遍，放平心态后，才开始练习：打开双与肩同宽，微屈双膝，双手缓慢向上抬起至与肩同再渐渐下压，太极第一式结束时，何宁已经认真起来，不再理会叽叽喳喳的何安。

“大郎，你又发呆了，再不开始耍你的拳法，我衣服都要洗完啦！”自何宁“恢复”了心智，何安就不敢再偷偷地叫他小傻了，可说的话却更多了。

何家想要维护将来的利益，就要在一开始就推广首创的名声，加何氏摇篮在人们心中的好印象，让人们一想起摇篮就自然而然的想起何氏摇篮。

“你这叫什么极的东西明明每次练完都这么累，嘛还要天天啊，要是知你每次来河边都把自己累成这样，肯定得心疼得不让你门。”何安一边抱怨，一边从怀里掏一块儿天蓝的棉质手绢，仔细的给何宁汗。

要到那程度并不容易，如何打赢开的这一仗至关重要，何宁将昨日制定的计划详细的罗列了来，取名“摇篮计划”。