只不过她患病已有近二十年，无论是格还是思维都已经严重被侵蚀，现在不是接受眠治疗的最佳时期，必须要等栀准备好，再一一地辅助眠行治疗。

在共情的前提下，他可以眠来访者，然后往他们的内心里植好的心锚。

“理解他们的经历，理解他们的痛苦，然后给他一‘被好好对待的’真实验。”

赵诗茵了：“世界上最动听的话大概就是我理解你了。”

“一个从小被家忽视的少年跟我说，每当母亲节的时候，朋友圈总是很多恩的话，他不明白恩是一怎么样的受。”

“类似这样的例很多，面对他们的问题，我甚至无法开说‘我理解你’这四个字来，像是千斤重一样，我本无法理解他经历了什么，然后我还得劝他看开？”

许南栀的社恐惧症和广场恐惧症、抑郁症是很适合用眠行治疗的。

赵诗茵也能受到元嘉的无奈了，就像她听了学生的烦恼一样，很想帮助对方，却不知从何起。

越是当心理咨询师久了，就越到言语力量的不足，尤其是从小内心就受过创伤的人，随着时间的沉淀，是本无法靠几句话就能治疗好的。

元嘉继续：“很多人其实很想好好地对待他人，特别是想好好地对待自己的亲人、朋友、人，但因为他们从来没有被人好好对待过，所以他们真的不懂该怎么。”

“普通人是无法想象、也无法受到自己从未验过的事的，我能的，就是尽我所能去理解他们。”

“还有一个从小便被父母打得遍鳞伤的女孩，她说她总是什么事情都不好，什么都会犯错，她不敢抬看别人的睛，偶尔一两次的不错时，她告诉自己只是运气好罢了。”

“有，而且我现在正在朝这个方向努力。”

“元嘉……那有没有什么办法能够帮助到他们呢？”

最起码她要能跟元嘉见面了，元嘉才能更好地帮助到她，而现在看来，除了元嘉之外，栀

“这大概是每个咨询师都会有的折磨吧。”

类似于外科手术一样，把发生病变的思维剔除掉，重新换上健康的思维，可以有效地缓解患者神上的痛苦。

普通的冒发烧可以靠吃药解决，但是上长了个恶瘤的时候，就必须要手术摘除才能恢复健康。

努力去理解他们。”

元嘉说着话，脑海里回想着曾经的来访者，那时候他无法共情，本没能帮助到他们。

眠治疗是心理咨询中常用的一手段，但真正能将其用好的心理医生屈指可数，大多数时候只是起到了舒缓神的作用。

当然了，眠治疗并非所有心理疾病患者都适用，像神分裂症、意识障碍等病人，就不能使用眠，否则将会使病症更加严重。

元嘉笑了笑，：“世界上最大的谎言也叫我理解你。”

这是元嘉昨晚学习了眠和心锚的相关知识之后，研究来的办法。